『有影片!』Spicy Eggplant with Minced Pork・魚香茄子

by - 晚上7:08:00





又一大排檔必吃之選!Order一煲,可以吃大概3碗白飯!


之前還沒有自己煮過的時候,在大排檔吃的有很多都會下咸魚粒。但當自己找一下魚香茄子的來源和做法就知道它根本是沒有咸魚的!魚香其實是來自那個醬汁的味道!


Cooking Time - 30mins
Ingredients for 2


蒜頭
Garlic
4 小粒 Gloves 
茄子
Aubergine
2
免治豬肉
Minced Pork
450g
辣豆瓣醬
Chili Bean Sauce (ToBan Sauce)
2TBSP
辣椒
Red Pepper
2
Spring Onion
1
Water
400g

Method
。蒜頭切成蓉。辣椒和蔥切成小粒
。免治豬肉用調味料醃一下
。茄子洗淨去頭,切成條狀(如下圖)












。有人些食譜會將茄子先浸一浸鹽水或者用其他方法令它保持美麗的顏色,但我覺得如果是即  煮即食,茄子新鮮的話都可以免去這個功夫,畢竟多做一重就等於多洗一個碗啦!哈哈哈!
。在鍋中放油,油的量要比平常多一點。油滾後放入茄子,中大火,炒炒炒炒 (你會看見茄子會慢慢吸收了油,白色的部分都開始變深色,大約炒1-2分鐘就可以剩起備用
。用鍋中剩下的油,中大火放入蒜蓉/辣椒粒,炒炒炒炒
。加入辣豆瓣醬,炒炒炒炒
。加入免治豬肉,炒炒炒炒。記得要將豬肉插碎,否則就會變成煎肉餅!
。當豬肉都變色了,沒有粉紅的肉就可以加水,調大火,炒炒炒炒
。直到水開始滾就再放茄子到鍋中,轉回中小火讓它慢慢收水
大約5分鐘後就成型了


完成!





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